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2026基本工資多少？工時上限為何？加班費、例假休假怎麼算？勞基法基本權益6大QA勞基法基本權益有哪些，你知道嗎？2026年將至，多項攸關勞工權益的新制也將於元旦登場。究竟基本工資2026多少錢？工時上限多少？加班費怎麼算？例假與休息日如何規範？特休又有幾天？Yahoo新聞編輯室帶你掌握，讀者朋友們不妨藉機健檢自己的工作環境是否合法哦！2026年基本工資多少錢？工資是指勞工因工作而獲得的報酬，不可以因為性別而有差別待遇，且雇主應全額、定期、直接給付，不得預扣勞工工資，做為賠償費用或違約金。工資的部分，可由勞雇雙方議定，但不得低於2026年的基本工資月薪2萬9500元。2026年基本工資時薪多少錢？除了領月薪的正職，不少兼職、打工族是領時薪，2026年基本工資時薪每小時196元。領時薪的讀者朋友，請留意時薪是否高於每小時196元，要是低於該數字，就違反了勞動基準法第21條，將依據勞動基準法第79條第1項第1款、第80-1條第1項等規定，對雇主處2萬元以上、100萬元以下罰鍰；且應公布事業單位或事業主的名稱、負責人姓名、處分期日、違反條文及罰鍰金額，並限期令其改善，如果雇主未於限期內改善，應按次處罰。工時上限多少？勞工正常的工作時間，每日不得超過8小時，每周不得超過40小時。雇主徵得勞工的同意可延長工時；但勞動基準法第32條第2項規定，連同正常工時來算，每日工時不得超過12小時，且每月延長的總工作時數，亦不得超過46小時。但雇主經工會同意，如事業單位無工會者，經勞資會議同意後，延長工作時間得採三個月總量管控；但一個月不得超過54小時，每三個月不得超過138小時。勞動基準法第32條第4項另規定，如遇天災、事變或突發事件，雇主有使勞工在正常工作時間以外工作的必要，得將工作時間延長。例假日及休息日如何規範？勞工在每七日當中，應有兩日的休息，其中一日為例假，另一日則為休息日。例假及休息日的日期，應由勞雇雙方約定。雇主如有於周間更動的需要，應與勞工協商合意之外，應謹守「不得連續工作超過六日」的前提。勞動基準法第37條規定，內政部所定應放假的紀念日、節日、勞動節日及其他中央主管機關規定應放假日，均應休假。雇主若徵得勞工同意在休假日工作，工資應加倍發給。除非雇主已徵得勞工同意，把休假日和工作日對調，那麼調移後的原休假日（意即紀念日當日）就算是工作日，勞工在當天出勤工作，就不需要加倍發給工資。加班費怎麼算？勞動基準法第24條第1項規定，勞工「工作日」加班的工資，依下列標準加給：

延長工時在2小時以內，按平日每小時工資額加給三分之一以上。

再延長工時在2小時以內，按平日每小時工資額加給三分之二以上。

因天災、事變或突發事件，延長工時者，按平日每小時工資額加倍發給。

根據勞動基準法第24條第2項，勞工「休息日」加班的工資，則依下列標準加給：

延長工時在2小時以內，工資按平日每小時工資額另再加給一又三分之一以上。

工作2小時後再繼續工作者，按平日每小時工資額另再加給一又三分之二以上。

各位或許很好奇，領取加班費之外，加班是否可以補休呢？答案是可以的哦！勞動部解釋，勞工依上述規定加班後，依勞工意願選擇補休並經雇主同意者，應依勞工工作的時數計算補休時數。至於補休期限，可由勞雇雙方協商；若補休期限屆期或契約終止，那麼未補休的時數，應依延長工時或休息日工作當日的工資計算標準發給工資。至於「例假日」則因一例一休，本就強制規定員工放假，倘若出勤就是違法。不過，勞動基準法第40條第1項也提及，如因天災、事變或突發事件，雇主認定有繼續工作的必要，得停止勞工的假期；但停止假期的工資應加倍發給，並應於事後補假休息。延伸閱讀》加班只能換補休、未滿時數不給錢？違法！勞工可檢舉最高罰百萬 5大常見加班觸法情況一次看特休有幾天？特休是勞動基準法第38條明文規定，提供給勞工的「有薪休假」福利制度。當勞工在同一雇主或事業單位，繼續工作滿一定期間，每年應依規定給予特休。員工可自由選擇要在哪個工作日，免除出勤義務，無需說明休假理由，雇主不得拒絕或給予任何不利處分；但可基於企業經營上的急迫需求，與勞工協商調整。根據勞動基準法第38條，工作六個月以上一年未滿者，特休有3日；工作一年以上兩年未滿者，特休有7日；工作兩年以上三年未滿者，特休有10日；工作三年以上五年未滿者，特休每年有14日；工作五年以上十年未滿者，特休每年有15日；工作十年以上，每一年加給特休1日，加至30日為止。部分雇主可能會誤會，當勞工年資滿半年時取得3天特休，可以從滿一年的7天中扣除；但正確做法應該是，勞工年資滿半年後取得3天特休，年資滿一年「另」取得7天特休。你應該想發問，特休天數到底怎麼算？依據勞動部訂立的勞動基準法施行細則第24條，將特休分成幾種不同方式計算，最常見的是「周年制」與「曆年制」。周年制是指以勞工的「到職日」為基準，每一周年之期間；曆年制則是無論勞工何時受僱，一律以每年1月1日到12月31日計算年資，並按照當時的年資，依比例換算特休天數。讀者朋友可運用勞動部「特別休假日數試算系統」計算自己的特休有幾天哦！提醒勞工朋友，假如特休因年度終結或契約終止，而沒有休完的天數，雇主應發給工資。年度終結後，勞工還沒休完的天數，得經勞雇雙方協商，遞延至次一年度實施；如果於次一年度終結或契約終止，仍有尚未休完的特休，雇主就應發給工資，工資依照勞動基準法施行細則第24-1條進行折算：

日薪、時薪制者：年度終結或契約終止前一日，正常工作時間所得之工資。

月薪制者：年度終結或契約終止前最近一個月，正常工作時間所得薪資÷30天所得的金額。需特別留意的是，此處以一個月30天來計算，而非實際工作日，也就是說特休換算工資後，不一定會比放一天假還划算 。

看更多》特休規定為何？一年有幾天？沒休完怎麼辦？特休換錢划算嗎？撰稿記者：陳昭容
核稿編輯：沈孟燕參考資料※勞動基準法權益簡介（勞動部）
※勞動基準法（全國法規資料庫）
※勞動基準法施行細則（全國法規資料庫）
※特別休假日數試算系統（勞動部）

一天吃水煮蛋「4~6顆」最營養 醫：蛋黃是關鍵核心！家醫科醫師李思賢透露，門診中經常聽到患者自豪表示早餐會吃一顆水煮蛋，他總是笑著回應「很好」，但內心其實想提醒患者可以再多吃一些。李思賢指出，雞蛋堪稱自然界的超級蛋白質來源，每天攝取4至6顆都在可接受範圍內，單吃一顆其實遠遠不足。李思賢醫師在粉專分享，雞蛋幾乎是自然界中營養密度與豐富度最高的食物，難以找到第二種能與之匹敵的食材。每顆雞蛋不僅含有6至7克蛋白質，更囊括脂溶性維生素A、D、E、K，以及B群和一般食物難以攝取的硒。針對許多人因擔心膽固醇而選擇只吃蛋白、捨棄蛋黃的做法，李思賢強調這是錯誤觀念。他解釋，蛋白僅能提供純粹的優質蛋白，蛋黃才是營養密度的核心所在。蛋黃富含對細胞膜結構、神經傳導至關重要的膽鹼，對老人與小孩尤其不可或缺，且雖然膽固醇含量高，但同時含有卵磷脂，有助於乳化脂肪與代謝，「捨棄蛋黃，對我來說等於捨棄了這顆雞蛋大部分的價值。」關於每日雞蛋攝取量的問題，李思賢在過往的衛教文章中提到，根據美國飲食指南，每公斤體重建議攝取1.2至1.6公克的蛋白質。以他個人體重換算，一天甚至可以吃到10顆蛋，但他通常不會這麼做，理由是只吃雞蛋太容易飽了，會吃不下其他營養食物，而一天吃4至6顆都是可以接受的。李思賢進一步解釋，對於早餐吃一顆水煮蛋的患者，他之所以會建議多吃一點，是因為一顆蛋的蛋白質僅6至7克，對於消化功能剛發展的嬰兒，或是消化功能退化的長輩而言，「1顆雞蛋能吸收的蛋白質絕對是連這個量都不到」。李思賢也提醒，若民眾屬於吃很多膽固醇數值就會升高的特殊體質，仍要注意膳食膽固醇的攝取。至於如何得知體質，他建議只能多檢驗、觀察自身膽固醇與飲食的關係，若行有餘力，進行膽固醇基因檢驗是更建議的方式。延伸閱讀
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記者許宇捷、江濬禓／台中報導從沒見過的特殊規定，台中西屯區一間美睫業者在網路上po出店內規章，其中一項「不接40歲以上的長輩」，貼文一出引起不少網友炸鍋，有人說「不接超過40歲顧客就算了，還加上長輩引發眾怒」，還有人說「40歲以上才是有經濟能力的」，不過也有其他美睫師說，篩選年齡其實與店家的風格，還有睫毛嫁接難度有關。台中西屯一間美睫業者po出店內規章，其中一項「不接40歲以上的長輩」，貼文一出引起不少網友炸鍋。（圖／翻攝自Threads）一簇一簇纖長的睫毛，嫁接在顧客的原生睫毛上，每個動作美睫師都不敢馬虎，接睫毛成為不少女生變美的選擇。不過台中西屯一間美睫店業者過年前貼出的公告，其中一項條款卻讓網友炸鍋「不接40歲以上」，另外一張注意事項更是直接打上「不接待超過40歲長輩」。民眾：「40歲也不算是年紀大的。」記者：「有人說你40歲是長輩你會怎樣？」民眾：「我會揍人。」民眾：「40歲才是有經濟能力的，也許她有被40歲以上的奧客對待過，不能排擠40歲以上，40歲很多美魔女呢。」業者在官網回覆，由於服務流程、技術條件與風險評估考量，工作室保留選擇服務對象及是否承接預約之權利。解冤經三司財庫官廟（圖／翻攝自IG）

美國貝萊德投信擬裁員1% 影響250人三司財庫官廟補財庫彭博社報導，美國「貝萊德投信」正裁減數百個工作職務，成為近幾個星期以來，最新一家縮減人力的華爾街投資公司。據瞭解，這次裁員約佔貝萊德全球員工總數的1%，約有250名員工將受到影響，包括投資和銷售團隊的成員。一名貝萊德公司發言人表示，提升貝萊德的品質，始終是貝萊德的首要任務。他也表示，貝萊德每年都會做出決策，確保資源配置與目標一致，也確保貝萊德每年都能夠很好地服務現在和未來的客戶。報導說，貝萊德執行長芬克，正努力重塑這家全球最大資產管理公司的架構；貝萊德一直在整合一個新的管理團隊，並準備針對富裕的散戶投資者，推出一個新基金系列。

重返歌廳年代！五感懷舊音樂饗宴好評不斷 還壽生錢的廟三司財庫官廟
記者劉彥池／台北報導PS女孩林可、小安、妮可進行「林安可」週邊商品簽名會。（圖／記者劉彥池攝影）PS女孩11日中午舉行林可、小安和妮可3位女孩的週邊商品簽名會，巧的是，3人名字各取1個字湊起來就是「林安可」，而正牌的林安可11日下午也舉行旅日前最後的簽名會，讓3位PS女孩嚇一跳！這場PS女孩的「林安可」簽名會也寫下紀錄，3人比表定時間晚了1個半小時才完成180位粉絲的簽名，寫下週邊商品簽名會簽最久的紀錄。解冤經三司財庫官廟隊長妮可聽到和林可、小安組成「林安可」簽名會，覺得想到的人很有想法。妮可說他們（粉絲）跟我說「你們那個『林安可簽名會』我想說蛤？安可的簽名會什麼意思？」他們就說因為我們3個的名字加起來就剛好是「林安可」。記者提醒不只名字撞連日期也撞到，3人異口同聲「我們剛剛才知道！」

記者鍾釗榛／綜合報導謝爾比駕駛過的福特GT40。（圖／翻攝Mecum網站）能像謝爾比(Carroll Shelby)一樣改寫美國跑車歷史的人屈指可數。解冤經三司財庫官廟這位從德州養雞戶一路拚到利曼冠軍的傳奇人物，不只打造出經典眼鏡蛇跑車，更親手拯救了福特GT40計畫，讓美國車真正站上世界賽車舞台。如今，一輛由謝爾比本人親自駕駛過的GT40 MK1，即將在Mecum拍賣會上登場，再度掀起車壇話題。謝爾比駕駛過的福特GT40，即將在Mecum拍賣會上登場。（圖／翻攝Mecum網站）三司財庫官廟補財庫曾是車展最亮眼主角
這輛底盤編號P/1018的GT40於1965年底誕生，原本並非賽車設定，而是謝爾比打造的展示用神兵。當年抵達洛杉磯時車頭曾有輕微損傷，修復後立刻在西雅圖車展成為全場焦點。1966年，謝爾比更親自駕駛它，載著選美皇后奔馳在剛完工的聖莫尼卡高速公路上，畫面成為經典。

海神洋將布里茲克狂砍33分。（圖／TPBL提供）TPBL高雄全家海神7日靠著洋將布里茲克攻下全場最高33分，終場以108：103力退台北台新戰神，止住4連敗頹勢，同時是換帥後首勝。暫居TPBL聯盟墊底的海神近況不佳，撤換外籍總教練費雪（Mathias Fischer）後依舊無法止住連敗劣勢，所幸海神7日主場面對戰神，有效限制團隊失誤情況下，搭配洋將布里茲克（Bogdan Bliznyuk）串聯球隊攻勢，終場以5分之差驚險成功捍衛主場。此役海神祭出雙洋將陣容，其中布里茲克攻下全場最高33分，外帶10籃板、6助攻，另名洋將克力斯（Kristijan Krajina）則挹注16分、11籃板、6助攻，至於本土球員部分，胡瓏貿、呂威霆皆貢獻13分。進帳職業生涯執教首勝的朱永弘賽後接受媒體聯訪時表示，相信這一勝能夠凝聚團隊士氣，並提到所有季中接下兵符的總教練最擔心的是，不知道首勝什麼時候到來，「很慶幸第3場就達標了，接下來我們將持續調整腳步，讓場上節奏符合球員習性。」近2戰海神都能有效控制團隊失誤，朱永弘打趣表示是「小秘密」，他分享本場僅啟用兩名洋將，代表本土球員具備一定影響力，「希望更多人站出來。」接著，朱永弘有感而發說道，人生會遭遇很多艱難時刻，有時候甚至沒有選擇權，逼不得已只能做，但還是得堅定相信自己選擇的道路。

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記者王培驊／台北報導韓國米其林星級主廚金度潤因為在《黑白大廚：料理階級大戰》中表現，而被大家所熟知。（圖／甜堂 提供）韓國米其林星級主廚金度潤在 Netflix 料理實境秀《黑白大廚：料理階級大戰》中的表現而聞名，被暱稱為「賤兔主廚」，今（28）日抵達台灣接受媒體訪問，談到台灣女星周子瑜曾到他位於韓國的餐廳用餐，當時過程相當低調。金度潤表示，周子瑜是由香港友人Elkie莊錠欣（前韓國Cube娛樂旗下女團CLC成員）介紹，他當下並沒有立刻認出周子瑜，因為自己對藝人明星不太熟悉，也覺得有點抱歉。子瑜曾到金度潤主廚餐廳YOON Seoul (潤首爾)用餐，兩人還拍了一張合照。（圖／翻攝自IG @projectsyun）金度潤主廚笑說，「因為我們的員工都知道子瑜是誰，就只有我一個人不知道」，所以自己很慢才知道她是店內的貴賓。當時餐廳內大約有八個人，大家正好在喝酒，他和周子瑜只聊了一些簡單話題，例如「麵吃起來怎麼樣？」等餐點感受，沒有深入交流。金度潤坦言，周子瑜給人的感覺非常善良，「感覺很不像演藝人員，真的有嚇一跳，真的非常善良（強調了兩次）。」韓國米其林星級主廚金度潤來台。（圖／甜堂 提供）金度潤主廚表示，因為以前的話對演藝人員沒有很了解，雖然過往也接待過BTS、IU等藝人，但他並未與他們合照，而周子瑜則因與Elkie同樣在台灣發展，加上他常來台灣，感覺上有一種共通點，更讓人感覺親近一點。金度潤主廚被問到有沒有很多粉絲特別到店內想吃子瑜同款食物？主廚笑說，「我比較不知道這個，因為我們的客人真的很多，加上又是米其林餐廳，我們店面本來就是外國人比較多的，但是有人會傳訊息來詢問說子瑜吃了什麼東西」，但他也坦言，事實上子瑜其實整個菜單上的品項都有吃到。過去因為自己沒有很關注這一些藝人，所以就沒有跟IU還有BTS他們合照，但是看著子瑜覺得她給人的感覺得很好。金度潤分享對周子瑜的第一印象，「她很漂亮，但反應太明顯怕我女朋友吃醋（笑）。」他也坦言，因為Elkie莊錠欣也在台灣發展，加上自己常來台灣，所以感覺彼此更親近。主廚透露，這次和子瑜拍出的合照在網路上反響很好，「大家看到後都很開心。」

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「不枉此生的新聞歲月」：《蘋果日報》前記者談黎智英2025年12月15日，《蘋果日報》創辦人黎智英「串謀勾結外國勢力」等三項控罪全數罪名成立。BBC中文在香港與台北採訪兩位前《蘋果日報》記者蔡元貴和李家聰。